Wpływa korzystnie na cały organizm: idealnie sprawdzi się przed treningiem, gdyż przygotowuje (rozgrzewa) mięśnie do wysiłku,
do stajni, profilaktycznie lub rehabilitująco: łagodzi stany bólowe grzbietu, zapobiega sztywności mięśni, zwiększa zakres ruchomości stawów, poprawia elastyczność ruchów oraz oprawia krążenie krwi i limfy.